だいぶ、朝晩気温が下がってきてますね。
それでも日中はまだ日差しの暑さもちょっと感じる。
着る服も迷ってしまう…
まだ寝る時の格好や布団も
夏気分のままだったりすると
うっかり体を冷やしてしまうかも。
「風邪ひいちゃった」というお声もちょいちょい聞くようになってます。
私も明け方に寒くて一度起きました(T-T)
慌てて布団一枚追加！
季節の変わり目、
秋は大きく見て夏から冬へ移行する時期。
寒暖差が大きく
身体が疲れやすく冷えやすい。
こういう時期はぎっくり腰や寝違えを起こしやすい。
なので、
この時期のおすすめストーンポイント、
「首を温めて緩める」
の、首！！
お布団からも出てしまう部位ですしね。
首のストーンも気持ちがいいと好評です！
他気になる部位、お背中あるいは脚にホットストーンで
体をゆるっとさせて(^^)
体を温めるってとても大切で
心も安定します。
熱の力は偉大です。笑
アロマトリートメント バリニーズ ロミロミ ホットストーン フェイシャルエステ ヘッドマッサージ リフレ
小顔 エイジングケア 顔のたるみ リフトアップ 肩こり むくみ 猫背
仙川 調布 三鷹 東京 大分 別府
妊婦さん マタニティケア マタニティアロマ マタニティマッサージ 妊娠中むくみ 妊娠中腰痛 妊娠中肩こり
Comments